היוגה מתייחסת לגוף ולנפש כמכלול ולכן מרוממת ומחזקת הרגשה פיסית ומנטלית. 

על מה נעבוד בשיעור?

״כאישה, כמטפלת וכיוצרת היוגה והמדיטציה מלוות אותי כבר שני עשורים.

 דרכי הריפוי והחיבור בין גוף ונפש מאפשרות לי בחירות ומבט בריא ובהיר על חיי וליוו אותי אישית בבחירת זוגיות, בהתפתחות של הריונות ולידות בריאים ומעצימים, בחיזוק ותמיכה כאם ובדרכי החיים בכלל.

למדתי בישראל ובניו יורק אצל מורים ומורות מעוררי השראה ובחרתי ללמד יוגה כי אני מאמינה בדרך חיים זו ובקסם של התירגול היומיומי.

טיפלתי בעזרת היוגה בחולי סרטן בביתם ובבתי חולים בניו יורק ובארץ באוכלוסיות עם צרכים מיוחדים.

כיום אני בעיקר מתמקדת בשיעורים נשיים כשמטרתי העצמה וחיזוק של נשים.״

‎למי היוגה הנשית מיועדת?
השיעורים פתוחים לנשים בכל גיל.
המנחה מתאימה את השיעור לנשים עם יכולות שונות ומאפשרת תירגול גם לנשים בהריון ולנשים לאחר לידה.
השיעור יתקיים
מדי יום ראשון בבוקר
בשעות:8:15-9:30
שיעור נסיון חינם
עלות חודשית: 200 ש"ח
 
מיקום: LIGHTHOUSE- מרכז איזון אינטגרטיבי 
רחוב נורדאו 95, ת"א.

© All rights reserved for Light House. Design: Pazinteractive

טל- 073-759-5918

 tlvlighthouse@gmail.com -דוא"ל

כתובת- נורדאו 95, תל אביב

  • Black Facebook Icon