סדנת "להאיר את הפחד"

מרינה פזי

אנו נצא למסע תהליכי של 3 מפגשים שבמהלכו נפגוש חלקים חשוכים בתוכנו ונאיר אותם בתהליך עדין, רך ומאפשר.

במפגש הראשון

נעסוק ב-"פחד מהפחד". רובנו התחנכנו על התפיסה שנוכחות הפחד בתוכנו זה דבר שלילי שצריך להרחיק אותו או להתבייש שהוא קיים בתוכנו. כבר בילדות אנו למדים שלהודות בפחד שנוכח הופך אותנו ל"פחדנים". האם זו הפרשנות היחידה? האם הפרשנות הזו באמת משרתת אותנו? ואולי יש דרך אחרת. במפגש זה נגלה יחד מה באמת האפשרויות הקיימות ומה זה מאפשר.

במפגש השני

נכיר, נקרב, נחווה ונחקור את הפחדים הקיימים בנו. האסוציאציה הראשונה שעולה בנו כשאנו מסכימים לרגע לתת לפחדים מקום בתוכנו שזה כרוך בחוויה קשה, טראומטית ולא נעימה. במפגש נלמד ונחווה אפשרות לפגוש את הפחדים שלנו מתוך חוויה של ביטוי, הכלה, חמלה והקשבה.

במפגש השלישי

נחקור את האפשרות להפוך את הפחד שבתוכנו למשרת, מאפשר ומקור לדיוק והכוונה בחיינו.
הסדנה תתקיים בימי שני בערב
בשעות:20:00-22:15
3 מפגשים בתאריכים: 
12.3.18, 19.3.18, 26.3.18
עלות הסדנה: 360 ש"ח
מיקום: LIGHTHOUSE- מרכז איזון אינטגרטיבי 
רחוב נורדאו 95, ת"א.

© All rights reserved for Light House. Design: Pazinteractive

טל- 073-759-5918

 tlvlighthouse@gmail.com -דוא"ל

כתובת- נורדאו 95, תל אביב

  • Black Facebook Icon