התעמלות למניעת בריחת סידן ולשיפור צפיפות העצם

טל כהן

סני עזיקרי

מה ניתן לעשות?

מה נעשה בשיעור?

נעבוד על כל הנ"ל (חיזוק העצם ע"י העמסות, דחיסה, מתיחה ופיתולים) – באמצעות אביזרים שונים (משקולות, כדורים, גומיות ועוד), נחזק את העצמות וכן את השרירים. בנוסף נעבוד על שיווי משקל, הנעה של הגוף, קואורדינציה, רצפת האגן ועוד.
עלויות:
שיעור חד פעמי- 50 ש"ח
מנוי חודשי- פעם אחת בשבוע- 170 ש"ח
מנוי חודשי- פעמיים עד 3 פעמים בשבוע- 320 ש"ח
מנוי חודשי- 4 פעמים בשבוע- 350

להרשמה לשיעור ניסיון ללא עלות

מלאו פרטים

ונחזור אליכם בהקדם

© All rights reserved for Light House. Design: Pazinteractive

טל- 073-759-5918

 tlvlighthouse@gmail.com -דוא"ל

כתובת- נורדאו 95, תל אביב

  • Black Facebook Icon